AKTUALITY
Tanečný kurz pre páry
Chystáte sa na ples, svadbu, či sa chcete naučiť tancovať len tak pre zábavu? V tom prípade je toto ten správny kurz pre Vás!
Tanečné kurzy prebiehajú vo viacerých úrovniach.
ZAČIATOČNÍCI:
-
Štvrtok 18:50 – 20:00 (15.5.-19.6.2025)
MIERNE POKROČILÍ
-
Streda 19:10 – 20:20 (23.4. – 18.6. 2025)
POKROČILÍ
-
Utorok 18:50 – 20:00 (29.4. – 17.6. 2025)
Tanečné kurzy a lekcie pre ženy
Lekcie a kurzy pre všetky ženy, ktoré milujú pohyb, tanec a skvelú hudbu, ale chýba in tanečný partner.
Salsa a Bachata pre ženy:
-
Začiatočníci /Mierne pokročilí : Štvrtok 17:45 – 18:45 od 15. Mája
Gongová relaxácia
Zvuk a rezonancia gongu a mís je liečivý akustický jav.
Keď gong a misky vibrujú pôsobia na všetky bunky.
Počas zvukovej relaxácie sa akoby kúpeme vo vibráciach, ležiac na podložke.
- Nedeľa 13.4.2025 17:00-18:20
Cvičenia
Všetky naše cvičenia sú vhodné pre začiatočníkov, aj ľudí, čo pravidelne cvičia. Intenzitu a náročnosť si viete prispôsobiť. Stačí si len vybrať to najlepšie cvičenie pre vás:
- Body Work : PONDELOK 17:50 – posilňovacie a vytrvalostné cvičenie na formovanie postavy
- Botka Workout : 18:00 – Botkina špeciálna hodina plná posilňovacých cvičení
- FitDance : UTOROK 17:30 – obľúbené tanečné kardio cvičenie
- JOGA : PONDELOK / ŠTVRTOK 19:00
Tanečné kurzy pre dospelých
Cvičenia
Svadobný tanec
Gongová relaxácia
Priestory
Online kurzy
Darčekové poukážky
