S jarnými mesiacmi prichádza aj nová energia, chuť učiť sa nové veci a ideálny čas na nové zážitky, pohyb, ale aj oddych :).
Naučte sa ladne hýbať, zlepšite držanie tela, venujte čas sebe,spevnite telo, aktívne oddychujte…
AKO?
No predsa TANCOM a ostanými aktivitami u nás 🙂
Okrem kurzov je možné dohodnúť si INDIVIDUÁLNE LEKCIE a lekcie SVADOBNÉHO TANCA či prenajať si priestory tanečnej školy
Stačí si vybrať ↓
Latino kurzy pre ženy
Tento kurz je určený všetkým ženám, ktoré milujú pohyb, vášnivé rytmy latinskoamerických tancov a rady by sa niečo nové naučili, ale nemajú tanečného partnera.
- Termín: ŠTVRTOK 19:05 – 20:05(18.4. – 16.5.2024)
- Cena: 80€
- Trvanie: 6 x 60 min
- Tancujeme 1x týždenne (Chacha, Jive, Rumba, Salsa, Samba)
- Termín: ŠTVRTOK 17:00 – 18:00 (18.4.-20.6.)
- Cena: 160€
- Trvanie: 10x 60 min
- Tancujeme 1x týždenne (Chacha, Jive, Rumba,Samba, PasoDoble)
- Termín: PONDELOK 18:00 – 19:00 (15.4.-17.6.)
- Cena: 160€
- Trvanie: 10x 60 min
- Tancujeme 1x týždenne (Chacha, Jive, Rumba,Samba, PasoDoble)
Salsa a Bachata pre ženy
Tento kurz je určený všetkým ženám, ktoré milujú pohyb, vášnivé rytmy latinskoamerických tancov a rady by sa niečo nové naučili, ale nemajú tanečného partnera.
- Termín: PONDELOK 18:00 – 19:00 (15.Apríl – 24.Jún)
- Cena: 155€
- Trvanie: 10 x 60 min
- Tancujeme 1x týždenne
- Termín: PONDELOK 18:00 – 19:00 (11., 18. a 25. Marec)
- Cena: 45€
- Trvanie: 3 x 60 min
- Tancujeme 1x týždenne
- Termín: PONDELOK 19:15 – 20:15 (15.Apríl – 24.Jún)
- Cena: 155€
- Trvanie: 10 x 60 min
- Tancujeme 1x týždenne
Tanečné kurzy pre páry
Chystáte sa na ples, svadbu, či sa chcete naučiť tancovať len tak pre zábavu? V tom prípade je toto ten správny kurz pre Vás!
- Termín: NEDEĽA 17:20 – 18:30 (21.4.-2.6.2024)
- Cena: 180€ /pár
- Trvanie: 7x70min.
- Tancujeme 1x týždenne (Waltz, Chacha, Tango, Jive, Viedenský Valčík, Salsa,)
Mierne pokročilí :
- Termín: STREDA 19:00-20:10 (17.4. – 19.6.2024, 1.a 8. mája lekcie nebudú)
- Cena: 210€ /pár
- Trvanie: 8 x 70 min.
- Tancujeme 1x týždenne (Waltz, Chacha, Tango, Jive, Quickstep,Rumba)
-
Salsa + Bachata pre páry
Salsa a Bachata patria medzi obľubené Latino tance.
Bachata je pomalší tanec pochádzajúci z Dominikánskej republiky.
Kubánska Salsa je rytmický, energický, hravý ale aj zmyselný tanec, ktorý vás určite chytí za srdce.
Kurz je určený pre všetky páry, ktoré už majú zvládnuté zákldy týchto tancov a radi by sa naučili nové figúry, zlepšili vedenie a dobre sa zabavili.
- Termín:Nedeľa 18:45 – 19:55 (14.1. – 25.2.2024)
- Cena: 180€/pár
- Trvanie: 7 x 70 min
- Tancujeme 1x týždenne
Gongová relaxácia
Je nevyhnutné občas sa zastaviť, doplniť energiu a uvedomiť si ako a kam ďalej.
Všetko v nás a okolo nás sa neustále snaží o rovnováhu a harmóniu.
Gongová relaxácia je známy a používaný nástroj pre regeneráciu, relaxáciu a omladzovanie už tisíce rokov a pomáha pri emocionálnom, mentálnom a fyzickom strese.
- Piatok 16. Február 19:00 – 20:20 (cena 18€, deti do 15 rokov 15€)
- Piatok 5. Apríl 19:00 – 20:20 (cena 18€, deti do 15 rokov 15€)
- Nedeľa 28. Apríl 19:10 – 20:30 (cena 18€, deti do 15 rokov 15€)
- Piatok 31. Máj 19:00 – 20:20 (cena 18€, deti do 15 rokov 15€)
Poďme spolu cvičiť
S nami si môžete vyskladať cvičebný plán podľa vašich predstáv. V Poďme spolu tancovať máme skupinové lekcie vyskladané tak, aby si každý vybral také cvičenie, aké mu vyhovuje. Je len na vás, či to budú tanečné lekcie, joga alebo kardio….
- JOGA – Pondelok a Štvrtok 19:00 – 20:00
- BodyWork – Utorok 17:00 – 18:00 od 12.3.
- FIT DANCE – Utorok 17:30 – 18:30 (tanečné kardio)
- STRONG – Štvrtok 18:00 – 19:00 (vysoko intenzívny tréning -HIIT)
- TABATA – Piatok a Nedeľa o 18:00 od 7.4.
Viac informácií o cvičeniach nájdete TU
Online Kurzy
Preferujete tanec v pohodlí vášho domova, lekcie, ktoré sú časovo flexibilné a jendotlivým lekciám chcete venovať toľko času, koľko vám vyhovuje?
Tak si vyberte niektorý z ONLINE KURZOV :
- Latino kurz pre ženy
- Svadobný kurz (vhodný nielen pre budúcich mladomanželov, mnohé z prvkov sú využiteľné aj pri bežnom tanci a naučíte sa aj Viedenský valčík)
