Joga znamená spojenie v každom slova zmysle. Predovšetkým spojenie so sebou samým a životnými princípmi. Zároveň predstavuje nástroj na prežitie zdravšieho, vyrovnanejšieho a dlhšieho života.

Ide o tradičnú formu jogy, vychádzajúcu zo základných princípov a pozícií, ktoré sú prevádzané s precíznosťou, funkčnosťou a s dôrazom na detail.

Hodina jogy je ideálna na zlepšenie ohybnosti, spevnenie tela a utíšenie mysle po rušnom dni.

Hodina jogy je vhodná pre začiatočníkov, aj mierne pokročilých.

Podložky na cvičenie sú k dispozícii.

Lektorky: Yvet

  • Pondelok a Štvrtok   19:00 – 20:00 – Yvet

Cena: 7 € / vstup (na cvičenie je možné využiť kartu Multisport s doplatkom 2€)

60 €/10 vstupov

Kapacita cvičení je obmedzená. Na hodinu je nutné sa prihlásiť.

Z dôvdu obmedzených počtov, odhlásenie z lekcie je možné 24h pred konaním, inak bude potrebné lekciu uhradiť. 

Chcem prísť cvičiť naživo.

Prihlásiť sa